TELEFONOS
Whatsapp:
+52 998 195 4408
Cancun Local: (998) 980 3458
Cancún cuenta con algo para todos, desde los viajeros solitarios hasta los grupos grandes que buscan toda clase de aventuras en el lugar, desde conectar con la naturaleza en las playas, selvas y cenotes, pero hay otro grupo que se subestima muchas veces, y es el de las familias, específicamente a los adultos mayores.
Los adultos mayores son las personas que están en la última etapa de su vida, normalmente desde los 60 años, y el término se usa para referirse a la población que cuenta con una vida marcada por una vasta acumulación de experiencias, metas logradas y vulnerabilidades físicas y sociales.
En esta etapa de vida, normalmente se asocia con la finalización de la vida profesional y la consolidación de metas familiares, pero también puede presentar desafíos relacionados con la salud, desgaste físico y el estado psicológico.
Esto lo sabe Cancún, y como tal, es un sitio de descanso también para las personas mayores, quienes ya han trabajado lo suficiente y merecen gozar de las amenidades de una playa o de un resort, e incluso de las que ofrece el Día del Adulto Mayor.
LEE MÁS: Fiestas patrias en Cancún: Cómo celebrar el 16 de septiembre
Aunque no lo creas, la playa cuenta con una serie de grandes beneficios para los adultos mayores, quienes pueden aprovechar esta clase de lugares mientras lo hagan desde un lugar lleno de cuidado y con atenciones y adecuaciones apropiadas para sus necesidades específicas.
Pero estos son los beneficios reales de la playa para los adultos mayores:
Los adultos mayores podrán aprovechar caminar en arena húmeda y flotar en el agua, lo que da un respiro a las articulaciones, y esto no es magia, sino física pura porque el cuerpo les pesa y duele menos.
El agua que es ligeramente fría hace que los vasos sanguíneos trabajen de forma más ordenada, lo que causa una especie de reinicio suave de sistema para los adultos mayores, y esto es un beneficio para ellos.
El aire salino puede ayudar a que se descongestione un poco y mejore la respiración, no es una cura, pero ayuda a los adultos mayores a sentirse mucho mejor.
Un rato de sol ayuda a fijar el calcio, fortalecer los huesos y mejorar el estado de ánimo, lo que es una ventaja para las personas mayores, porque muchas pueden estar desanimadas por la falta de actividad debido a la jubilación.
El agua te da una resistencia ligera, puedes mover las piernas y brazos lo que te fortalece sin castigar tus músculos ni articulaciones.
Así que si eres un adulto mayor, y necesitas motivos para ir a la playa, estos son más que suficientes para ello.
En México el Día del Adulto Mayor se conmemora cada 28 de agosto como ‘Día del Adulto Mayor0 y a veces coincide con celebraciones similares llamadas ‘Día del Abuelo/a’ y en Cancún, este día normalmente es ocasión para reconocer a las personas mayores por medio de actos sociales, recreativos, culturales o de bienestar.
Algunas actividades son las siguientes:
El DIF Benito Juárez organiza desayunos comunitarios, rifas, convivencia social, música y actividades recreativas en comunidades locales. También eventos de ‘convivencia’ con baile, canto, actividades culturales y sociales para personas mayores, lo que promueve su participación activa.
Igual podrás encontrar espacios comunitarios o casas de día para adultos mayores, donde se realizan talleres, ejercicios moderados, actividades recreativas, interacción social y acompañamiento.
Si quieres sumarte a estas celebraciones o quieres planes amables para personas mayores, tienes que considerar lo siguiente:
LEE MÁS: Clima en septiembre en Cancún: ¿Vale la pena viajar en esta época?
Sí, porque este día en Cancún permite muchas cosas, desde dejar que el miembro más sabio de la casa se relaje y así reconocer y valorar lo que ha construido, desde comunidad, historia y familia, también te ofrece opciones sociales, recreativas y comunitarias, que son más accesibles y locales que los típicos resorts o turismo usual.
Este da oportunidad de vivir Cancún desde otra perspectiva, la que es más tranquila, humana y cercana, y finalmente, esta es una forma de integración e inclusión real porque muchas actividades son gratuitas o de bajo costo.